Pantau - Hubungan seksual juga bisa memungkinkan terjadinya pertukaran bakteri. Oleh karenanya, kamu bisa mencegahnya dengan melakukan beberapa hal setelah berhubungan seks berikut ini seperti dikutip dari berbagai sumber :
1. Membersihkan kemaluan
Setelah melakukan hubungan seks biasanya tubuh memang akan terasa sangat lelah. Akan tetapi, sebaiknya kamu jangan langsung tidur. Cuci dan bersihkan terlebih dahulu organ intim untuk mencegah paparan infeksi atau bakteri.
2. Berpakaian longgar
Setelah melakukan hubungan seks, sebaiknya kenakan pakaian longgar dengan bahan katun yang dapat menyerap keringat. Hindari mengenakan pakaian yang membatasi sirkulasi udara. Sebab, ketika organ intim menjadi panas dan lembap, area tersebut bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri dan jamur.
3. Konsumsi probiotik
Mengonsumsi makanan atau minuman yang kaya akan probiotik setelah melakukan hubungan seks dapat membantu menyeimbangkan kadar bakteri baik di vagina maupun penis.
4. Minum air putih
Saat berhubungan seksual tubuh akan kehilangan banyak cairan yang keluar lewat keringat. Selain itu, tenggorokan biasanya juga akan terasa kering sehabis bercinta karena bernapas lewat mulut terbuka dan mengatakan hal-hal panas lainnya saat sedang asik berhubungan. Oleh karena itu, selalu sediakan segelas air putih setelah kamu berhubungan seks untuk mengembalikan cairan yang hilang tersebut.
5. Buang air kecil
Saat berhubungan seksual bakteri bisa saja masuk ke dalam saluran kencing. Akibatnya, risiko terjadinya infeksi saluran kencing pun akan meningkat. Oleh karena itu, buang air kecil setelah berhubungan seksual dapat membantu mengeluarkan bakteri dari saluran kencing.
- Penulis :
- Annisa Indri Lestari
