Pantau - Hubungan suami istri di pagi hari direkomendasikan karena banyak manfaat dari sisi kesehatan. Aktivitas yang penuh gairah ini idealnya dilakukan secara rutin dan tidak harus dilakukan pada malam hari.
Berikut beberapa manfaat morning sex seperti dikutip dari berbagai sumber :
1. Membakar Kalori
Manfaat kesehatan dari morning sex juga cukup jelas, yakni pembakaran kalori awal di pagi hari. Tentu hal ini baik untuk membantu menjaga berat badan tetap ideal. Pembakaran kalori terjadi karena aktivitas fisik yang cukup intens.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Orang-orang atau pasangan yang melakukan morning sex akan memiliki kadar immunoglobulin hingga 30% lebih tinggi di dalam tubuh daripada mereka yang tidak melakukannya. Tubuh dapat melindungi diri dari bakteri dan virus berbahaya sebab daya tahan yang meningkat signifikan.
3. Awet Muda
Berhubungan suami istri di pagi hari juga disebut sebagai salah satu langkah menjaga wajah tetap awet muda. Hal ini disebabkan oleh terlepasnya hormon anti-aging yang disebut dhea saat berhubungan seks.
4. Membantu Meredakan Nyeri
Seorang penderita migrain kronis atau penyakit yang berkaitan dengan nyeri lainnya, morning sex dapat menjadi salah satu alternatif. Hormon endorfin yang dilepaskan selama orgasme bisa mengurangi rasa sakit pada tubuh sehingga Anda akan merasa lebih baik.
5. Meningkatkan Energi Sepanjang Hari
Morning sex dapat meningkatkan energi di tubuh untuk beraktivitas sepanjang hari. Hal ini terkait dengan gairah yang meningkat saat menyambut hari dan aktivitas fisik yang cukup intens. Efeknya seperti olahraga di pagi hari, yakni menambah semangat dan suasana hati.
- Penulis :
- Annisa Indri Lestari
