Pantau.com - Jerawat adalah sumber masalah besar yang banyak dari kita sering hadapi, bahkan sebagian orang mengalaminya lebih parah daripada yang lain. Jerawat merupakan masalah utama yang dihadapi oleh banyak remaja dan orang dewasa, terlepas dari gender. Itu bisa membuat Anda sangat sadar akan diri sendiri.
Seiring berkembangnya teknologi, banyak dari mereka yang mendapatkan banyak saran serta informasi yang salah mengenai penyelesaian masalah jerawat ini. Justru terkadang mengikuti cara tersebut secara membabi buta malah dapat merusak kulit Anda daripada mengobatinya. Ada begitu banyak mitos yang beredar terkait dengan jerawat.
Berikut ini 5 mitos seputar jerawat yang banyak berkembang di masyarakat.
1. Sering Mencuci Wajah Akan Membantu menghilangkan Jerawat
Kita semua pasti pernah mendengarnya. Mencuci wajah Anda, menjaganya tetap bersih akan membantu Anda menghilangkan jerawat. Bahkan, hal itu justru dapat membuat masalah menjadi jauh lebih buruk. Kulit kita memang menghasilkan minyak alami. Saat Anda sering mencuci muka, Anda sudah menyingkirkan minyak ini. Dan apa yang kulit Anda lakukan? Ini menghasilkan lebih banyak minyak dan lebih banyak dari sebelumnya, dan ini dapat memperburuk situasi. Jadi, jaga kebersihan wajah Anda, tetapi jangan sampai membahayakan Anda.
Baca Juga: 7 Obat Rumahan yang Ampuh Mengatasi Jerawat Membandel pada Pria
2. Cokelat dapat Menyebabkan Jerawat
Bukan kakao yang memperburuk jerawat, tetapi gula dan susu dalam cokelat. Diet indeks glikemik yang tinggi dapat memperburuk jerawat. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan? Sederhana. Beralih ke cokelat gelap. Anda dapat memiliki cokelat hitam karena memiliki persentase kakao yang lebih tinggi dan indeks glikemik yang lebih rendah dan karenanya tidak akan menyebabkan jerawat atau memperburuknya.
3. Hanya Remaja yang Menderita Jerawat
Memang benar bahwa banyak remaja menderita jerawat. Tetapi yang tidak benar adalah HANYA remaja menderita jerawat. Remaja menderita jerawat karena mereka mengalami perubahan hormon tertentu. Pada saat yang sama, wanita dewasa juga menghadapi perubahan hormon selama siklus menstruasi, menopause dan kehamilan. Perubahan ini juga dapat menyebabkan jerawat. Studi telah menemukan bahwa hampir wanita berusia antara 20-29 tahun menghadapi jerawat.
4. Tabir Surya dapat Memburuk Jerawat
Ini adalah kesalahpahaman yang cukup umum. Mari kita jelaskan. Anda akan menemukan dua jenis tabir surya. Satu yang menyerap sinar UV dan mengandung oksibenzon dan avobenzon dan lainnya yang memantulkan sinar UV serta mengandung titanium dioksida dan seng oksida. Sementara yang pertama tidak ideal untuk jerawat, yang terakhir mungkin membantu Anda. Seng oksida yang ada di dalamnya dapat membantu Anda membunuh bakteri penyebab jerawat. Jadi waspadai jenis tabir surya apa yang Anda gunakan dan itu tidak akan membahayakan Anda.
Baca Juga: 5 Lokasi Timbulnya Jerawat yang Bisa Jelaskan Ada yang Salah di Tubuh Anda
5. Menggunakan Pelembab dapat Menyebabkan Jerawat
Sekali lagi, tidak benar. Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, kulit kami menghasilkan minyak. Dan jika kehilangan kelembaban, itu akan menghasilkan lebih banyak minyak dan karenanya menyebabkan jerawat. Jadi, Anda perlu menjaga kulit tetap terhidrasi. Gunakan pelembab yang ringan dan Anda siap menggunakannya.
- Penulis :
- Kontributor SIG
