Pantau Flash
Banjir Bandang Sukabumi: 3 Orang Hanyut, 20 Orang Luka-luka
Sah! Pilkada Serentak 2020 Tetap Digelar 9 Desember 2020
Peringatan Banjir Warga Jakarta! Bendungan Katulampa Bogor Siaga I
30 Hotel di DKI Jakarta Siap Digunakan untuk Isolasi Pasien COVID-19 OTG
Positif COVID-19 di Indonesia Pecah Rekor (Lagi), Tambah 4.176 Kasus

Punya Teman Banyak Ternyata Punya Dampak Bagus untuk Kesehatan

Punya Teman Banyak Ternyata Punya Dampak Bagus untuk Kesehatan Ilustrasi. (Foto: Pixabay)

Pantau.com - Punya teman banyak memang menyenangkan. Bukan hanya untuk kehidulan sosial, pertemanan juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh lho. 

Penelitian baru-baru ini yang dilakukan oleh Michigan State University coba membuktikan hal tersebut. 

Melansir dari hellosehat, William Chopik, profesor psikologi dan periset studi tentang manfaat persahabatan menyatakan, bahwa punya sahabat merupakan sebuah pilihan hidup yang dipilih secara sadar. 

Survei dilakukan terhadap 300.000 peserta berusia antara 15 dan 99 tahun dari 90 negara. Hasilnya bahwa peserta penelitian cenderung menghargai hubungan persahabatan yang sehat, serta bahagia. Manfaat punya sahabat ini mayoritas mereka rasakan di kala mereka bertambah tua.

Baca juga: Ini 5 Alasan untuk Keluar dari Lingkaran Pertemanan yang Tidak Sehat

Studi kedua lainnya menggunakan data dari survei AS terhadap 7.481 orang di atas usia 50 tahun. Para peserta ditanya tentang kualitas persahabatan yang mereka punya, seberapa banyak seorang sahabat memahami diri mereka, dan seberapa banyak sahabat membuat kecewa. 

Dan selama 6 tahun berikutnya mereka disurvei lagi mengenai kondisi kesehatan yang mereka alami seperti riwayat penyakit diabetes, kanker, atau masalah jantung.

Baca juga: Studi: 1 dari 5 Milenial Merasa Kesepian dan Tak Punya Sahabat

Kedua studi tersebut mengumumkan hasilnya. Pertama, saat seseorang memiliki masalah pada hubungan persahabatannya, beberapa orang tersebut dilaporkan rentan mengalami penyakit serius. Sedangkan jika hubungan pertemanan seseorang baik dan membuat senang, semakin kecil risiko mereka memiliki penyakit serius.

Ketika survei tersebut dibandingkan dengan hubungan keluarga yang mereka punya, hanya ditemukan pengaruh kecil terhadap tingkat kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Begitu pula efeknya dengan hubungan pasangan dan anak.

Tim Pantau
Editor
Gilang K. Candra Respaty
Penulis
Lilis Varwati

Berita Terkait: