HOME  ⁄  Lifestyle

Artika Sari Devi Terapkan 'Mindfulness' Saat Bermain dengan Anak

Oleh Gilang
SHARE   :

Artika Sari Devi Terapkan 'Mindfulness' Saat Bermain dengan Anak

Pantau.com - Artika Sari Devi menerapkan 'mindfulness' ketika tiba waktunya untuk bermain bersama anak.

Dia ingin mencurahkan perhatian saat berinteraksi dengan kedua buah hatinya dan menjaga agar pikirannya tidak melayang ke hal lain dengan menerapkan aturan yang harus ia tepati.

"Pas main di kamar anak, saya tidak bawa gadget, pakai 'mindfulness', saya lagi menemani mereka main," kata Artika, Rabu (22/7/2020).

Baca juga: Agenda Artika Sari Devi dengan Anak yang Tak Bisa Dilewatkan

Dia dan suaminya, Baim, selalu menyempatkan diri untuk bermain bersama anak setiap hari, bahkan ketika waktu luang sangat sempit, hanya belasan menit.

Di sisi lain, dia dan Baim juga menerapkan aturan bermain untuk Abbey (10) dan Zoey (7) agar orangtua tidak pusing membereskan barang yang berserakan setelah anak puas bermain.

Artika dan Baim menanamkan tanggungjawab kepada buah hati mereka dengan membuat aturan bermain 'set up, play and clean up' alias bereskan setelah bermain.

Anak dibebaskan untuk berkreasi dan bereksperimen saat bermain selama mereka punya tanggung jawab dalam menjaga kebersihan. Salah satu contohnya adalah mengizinkan si sulung membawa ulat bulu yang ditangkap di kebun ke kamarnya.

"Asal dia tanggung jawab sama kebersihan kamar," katanya.

Baca juga: Sedari Kecil, Artika Sari Devi Kenalkan Puasa Kepada Anak-anak

Artika dan Baim menyediakan ruang bermain khusus untuk anak di rumah. Di sana, anak-anaknya sering membuat mainan sendiri dari barang bekas di rumah. Mereka juga suka bermain peran dan berdandan sebagai puteri.

"Kami bebaskan mereka mau bermain apa saja, karena dengan bermain saya paham ada manfaat yang mereka dapatkan,” tambah Artika.

rn
Penulis :
Gilang