Pantau.com - Totalitas dalam berkarya memang diperlukan, termasuk dalam dunia seni peran yang menuntut para pemainnya menjiwai karakter yang diperankan. Tidak hanya itu mereka seringkali dituntut sutradara untuk mengubah fisik mereka menjadi lebih berotot atau sebaliknya.
Baca juga: Ssst... Ada Adegan Baru di 'Avengers: Endgame' yang Dirilis Besok
Beberapa waktu lalu pecinta film besutan Marvel menyusun beberapa foto before-after (sebelum dan sesudah) perubahan fisik para aktor untuk memerankan karakter superhero. Tak tanggung-tanggung perubahaan cenderung drastis.
1. Christ Pratt
Christ Pratt (Foto: Thenerdyuniver1)
Perubahan sangat signifikan dialami pria yang sebelumnya bertubuh tambun ini. Ia harus menjalanai tiga hingga empat jam olaharaga ekstra keras untuk bermain dalam 'Guardians of the Galaxy'. Sebelum akhirnya ia berhasil mengikis 60 pound dalam enam bulan, di mana berat sebelumnya mencapai 300 pound.
Membantu Pratt, Marvel menyiapkan pelatih Duffy Gaver dan ahli gizi Phil Goglia. Goglia mengatur diet Pratt hanya dengan asupan 4.000 kalori perhari dan menambahkan banyak air sebanyak satu pon.
"Saya kencing sepanjang hari, setiap hari, dan bagian itu adalah mimpi buruk bagi saya," ungkap Pratt, dikutip dari Bored Panda.
2. Crish Hemsworth
Crish Hemsworth (Foto: Thenerdyuniver1)
Dari semua aktor, Crish termasuk yang paling totalitas hingga akhirnya ia diberikan kesempatan memerankan karakter Thor dalam serial besutan Marvel.
Di film pertamanya itu ia berkerjasama dengan pelatih sekaligus mantan Navy SEAL, Duffy Gaver yang menerapkan metode ala sekolah binaragawan, dengan fokus pelatihan pada lengan dan bahu Crish, mengingat Thor selalu tampil mengenakan kostum tanpa lengan, namun jarang bertelanjang dada.
Setelah pelatihan Crish akhirnya naik 20 pound, mendekati berat terbaik sehingga ia didapuk untuk kedua kalinya dalan serial Thor in The Avengers dan Thor: The Dark World.
Baca juga: Infografis Timeline Marvel Cinematic Universe Menuju Avengers Endgame
Berikut potret perubahan menakjubkan para aktor Marvel lainnya.
3. Robert Downey, Jr.
Robert Downey, Jr. (Foto: Thenerdyuniver1)
4. Crish Evans
Crish Evans (Foto: Thenerdyuniver1)
5. Jeremy Renner
Jeremy Renner (Foto: Thenerdyuniver1)
6. Chadwick Boseman
Chadwick Boseman (Foto: Thenerdyuniver1)
7. Paul Rudd
Paul Rudd (Foto: Thenerdyuniver1)
8. Mark Ruffalo
Mark Ruffalo (Foto: Thenerdyuniver1)
- Penulis :
- Dini Afrianti Efendi
