Pantau.com - Beberapa penyakit mungkin menunjukkan tanda dan gejala sangat jelas yang membantu orang tahu bahwa mereka sakit, bahkan sebelum mencari bantuan, ada beberapa penyakit lain yang tidak menunjukkan tanda-tanda sampai terlambat.
Sebagai contoh, penyakit seperti flu menunjukkan gejala yang sangat jelas seperti demam, pilek, dan sebagainya. Namun, penyakit tertentu seperti kanker, mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda apa pun sampai ia berada pada tahap akhir. Jadi, sangat penting bagi kita untuk tetap memeriksa kesehatan kita, karena beberapa gejalanya sangat halus untuk diperhatikan, tetapi pasti dapat terungkap jika kita memperhatikan.
Anemia adalah suatu kondisi di mana kadar hemoglobin dari darah turun dan jumlah darah menjadi sangat rendah, menyebabkan kelemahan pada seseorang. Dilansir Boldsky, berikut adalah beberapa tanda diam anemia yang tidak boleh diabaikan seseorang.
1. Sesak Napas
Jika Anda mengalami sesak napas, kesulitan bernapas dengan benar, setelah berjalan beberapa menit atau dengan aktivitas fisik yang sangat sedikit, maka Anda bisa menderita anemia.
Anemia menyebabkan darah kehilangan zat besi dan vitamin B12. Kedua nutrisi ini diperlukan untuk membawa oksigen yang cukup ke paru-paru. Jadi, penderita anemia sering mengalami sesak napas, karena paru-paru mereka tidak menerima oksigen yang cukup.
Baca juga: Bumil, Waspada Anemia Selama Masa Kehamilan
2. Kulit Pucat
Jika kulit Anda mulai terlihat keabu-abuan atau pucat tidak sehat, itu berarti Anda harus memeriksakan jumlah darah, karena Anda mungkin menderita anemia. Ketika jumlah sel darah merah tubuh sehat, darah yang mencapai kulit juga akan sehat dan memberi Anda kulit tampak sehat.
Tetapi ketika jumlah sel darah merah rendah karena anemia, maka, pucat kulit menjadi pucat dan tidak sehat.
3. Nyeri Dada
Jika Anda sering merasakan nyeri ringan dan tumpul di dada dekat daerah jantung, lakukan tes anemia, sebelum menjalani tes penyakit jantung.
Studi penelitian menunjukkan bahwa orang yang menderita anemia juga dapat mengalami penyakit jantung karena jantung harus bekerja ekstra keras untuk memasok darah beroksigen, ketika darah tidak memiliki cukup sel darah merah. Jadi, anemia bisa berbahaya jika tidak diobati, karena mengarah pada penyakit jantung.
Baca juga: 7 Manfaat Jamur untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Anemia
4. Kamu Mendambakan Hal-hal Aneh
Jika Anda ingin mengonsumsi hal-hal seperti es batu, pensil, cat, atau merasakan keinginan untuk memakannya saat Anda menciumnya, maka itu bisa berarti Anda menderita anemia.
Ini mungkin terdengar seperti gejala aneh, namun studi penelitian telah menunjukkan bahwa kekurangan zat besi yang disebabkan pada orang tersebut karena anemia adalah alasan utama untuk mengidam yang aneh ini dan juga itu adalah tanda bahwa seseorang perlu diperiksa dan dirawat.
5. Ekstremitas Dingin
Jika Anda memperhatikan ekstremitas Anda, seperti pada, tangan, dan kaki Anda sangat dingin sepanjang waktu, dibandingkan dengan suhu seluruh tubuh Anda, bahkan ketika iklim di luar lembab, maka itu bisa berarti bahwa Anda menderita dari anemia.
Zat besi dalam sel darah merah membantu memasok panas ke seluruh tubuh. Jadi, ketika ada lebih sedikit sel darah merah dalam tubuh karena anemia, maka, ekstremitas tidak menerima panas yang cukup dan tetap dingin.
- Penulis :
- Kontributor NPW
