Duh, Penggunaan Sandal Jepit Tiap Hari Bisa Sebabkan 5 Masalah Ini Lho

Pantau.com - Banyak ahli telah memperingatkan tentang penggunaan sandal jepit setiap harinya. Alas kaki sederhana yang terlihat menawan dan hadir dalam berbagai warna. Tetapi alas kaki ini tidak memberikan dukungan apa pun untuk tubuh Anda. 

Justru sandal jepit ini diketahui membuat kaki Anda terkena infeksi bakteri, virus, dan jamur. Mereka juga dikenal bisa menghancurkan tumit Anda. Ini karena kaki Anda menyentuh tanah dengan kekuatan yang lebih besar, karena hanya ada sepotong busa tipis yang memisahkan kaki Anda dari tanah. 

Ini juga dapat menyebabkan lepuh yang parah dan kadang-kadang sandal jepit juga dapat merusak jari kaki Anda secara permanen. Dilansir dari Boldsky, berikut bahaya pemakaian sandal jepit. 

Baca juga: Jangan Sepelekan Pilih Sandal Jepit, Bisa Jadi Masalah

1. Lelah Sendi dan Otot Tubuh

Ilustrasi sandal jepit. (Pixabay)

Ini dimulai dengan sakit kaki dan pergelangan kaki ringan, tetapi memakai sandal jepit untuk sepanjang hari dapat merusak kesehatan Anda. Ini dapat menyebabkan sakit tumit, tulang kering, dan tendonitis.

2. Risiko Tinggi Tersandung

Ilustrasi sandal jepit. (Pixabay)

Tali pada flip flop atau sandal jepit tidak memberi Anda stabilitas. Ini berarti ada risiko lebih tinggi Anda tersandung daripada menggunakan alas kaki lainnya.

3. Kebiasaan yang Merusak

Ilustrasi sandal jepit. (Pixabay)

Menggunakan sandal jepit akan memperlambat langkah Anda dan membuat Anda mengambil langkah lebih kecil. Ini adalah kebiasaan yang sangat buruk, karena dapat memukul dan menyebabkan sakit pinggul dan lutut.

Baca juga: Jamaah Haji! Ini Tips Agar Tak Kehilangan Sandal di Masjidil Haram

4. Ini Dapat Menyebabkan Lepuh

Ilustrasi sandal jepit. (Pixabay)

Ini dapat menyebabkan lecet di antara jari-jari kaki Anda. Sandal jepit juga dapat menyebabkan luka itu terbentuk menjadi luka yang menciptakan lingkungan untuk berbagai bakteri dari udara terbuka untuk berkembang biak.

5. Tekanan pada Postur 

Ilustrasi sandal jepit. (Pixabay)

Sandal jepit tidak memberikan dukungan untuk tulang belakang Anda dan karenanya itu mempengaruhi postur tubuh keseluruhan dan struktur tulang. Inilah sebabnya mengapa memakai sepatu datar secara teratur dapat menyebabkan sakit punggung.