Pantau Flash
Giannis Antetokounmpo MVP NBA 2020, Kalahkan King James dan Harden
Depok Berikan Kelonggaran Terhadap Aktivitas Warga 2 Pekan ke Depan
Rektor IPB Positif COVID-19 Tanpa Tunjukkan Gejala
Tambahan Kasus Harian COVID-19 RI Rekor Lagi, 4.168 Dinyatakan Positif
Innalillahi... Camat Kelapa Gading Meninggal Akibat COVID-19

#Tidur

Durasi Tidur Pengaruhi Kejadian Baik dan Buruk dalam Hidup

Banyak penelitian menunjukkan kurang tidur bisa meningkatkan risiko gangguan mental, kondisi kesehatan kronis, dan kematian dini.

Tidur Menyamping ke Kiri Bagi Wanita Hamil Berpengaruh Pada Nyawa Bayi

Bila penemuan itu dikonfirmasi, maka mereka mungkin menawarkan cara sederhana, murah dan alami guna mengurangi jumlah bayi yang lahir dalam keadaan mati.

Benarkan Tidur dalam Keadaan Rambut Basah Bisa Sebabkan Flu?

Anda juga bisa terinfeksi ketika menyentuh permukaan yang terkontaminasi atau kontak tangan dengan orang yang terinfeksi. Infeksi jamur dan rambut rusak

Tak Perlu Obat Tidur, 5 Minuman Ini Bisa Membantu Kamu Tidur Pulas

 Padahal manusia membutuhkan setidaknya delapan jam waktu untuk tidur malam agar keesokan hari bisa beraktivitas dengan lancar. 

Sering Dianggap Sepele, 5 Gangguan Tidur Ini Harus Diwaspadai Lho

Insomnia adalah salah masalah gangguan tidur yang paling umum.

Suka Ngiler saat Tidur? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Siapa yang suka ngiler?

Jangan Berlebihan, Ini 6 Masalah Kesehatan Akibat Kebanyakan Tidur

Menurut National Sleep Foundation, jika seseorang tidur lebih dari sembilan jam, berisiko mengalami beberapa masalah kesehatan.

Kenapa Wanita Butuh Waktu Tidur Lebih Lama Dibanding Pria? Ini 7 Alasannya!

Wanita membutuhkan setidaknya 20 menit waktu tidur tambahan dibandingkan pria.

Tidur Delapan Jam Sehari, dan Rasakan 6 Manfaat Luar Biasa Ini!

Kamu tidur berapa jam sehari?

5 Alasan Kenapa Orang Berkeringat Saat Tidur di Malam Hari

Ini penyebab Anda berkeringat pada malam hari.

5 Hal yang Perlu Anda Hindari Ketika Bangun Tidur

Lihatlah kebiasaan buruk yang harus dihindari saat Anda bangun dari tidur.

Jangan Disepelekan! Tidak Tidur Selama Sehari Picu 7 Masalah Ini

Berikut adalah apa yang terjadi ketika Anda tidak tidur selama sehari.

Sudah Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini Penyebabnya

Ini penyebabnya kenapa Anda masih mengantuk meski sudah tidur cukup di malam hari.

Nggak Usah Malu! Tidur Telanjang Ternyata Punya 5 Manfaat Ini Lho

Sudah tahu belum? Tidur dalam keadaan telanjang ternyata bisa mendatangkan manfaat baik bagi tubuhmu lho.

Kenapa Setelah Makan Suka Mengantuk?

Menurut dia, setelah konsumsi nasi putih kadar gula darah melonjak dan turun secara drastis sehingga menyebabkan kantuk.

Simak Nih Fakta-Fakta Tentang Menguap yang Belum Kamu Ketahui!

Berikut Pantau.com sajikan beberapa fakta-fakta tentang menguap. Simak sampai habis kamu akan tahu fakta-fakta sebenarnya dibalik kita menguap.

'Ketindihan' Sering Dikaitkan dengan Hal Mistis, Ini Penjelasan Ilmiahnya

Secara ilmiah, 'ketindihan' bisa disebut juga 'kelumpuhan' tidur atau sleep paralysis.

Ini 5 Hal yang Terjadi pada Tubuh Ketika Kekurangan Waktu Tidur

Kekurangan tidur juga dapat menyebabkan mempengaruhi cara Anda menangani emosi, menurut National Institutes of Health (NHS), yang dicatat bahwa kekurangan tidur juga terkait dengan depresi d ...

Salah Posisi Tidur Bisa Memudarkan Kecantikan Wanita

Posisi tidur miring dan tengkurap itu dapat membuat cairan menumpuk pada bagian bawah mata. 

Ternyata Ini Durasi Tidur Terbaik di Usia 18-64 Tahun

National Sleep Foundation merekomendasikan waktu tidur tujuh hingga sembilan jam untuk mereka yang berusia 18-64 tahun.